Многие считают, что хороший результат дают только интенсивные тренировки. Разбираемся, почему длительный медленный бег помогает поддерживать форму, развивать выносливость и худеть....
Уралвагонзавод модернизировал танк Т-90М «Прорыв». Техника получила обновлённые средства защиты, разработанные на основе обратной связи от военнослужащих. Танк Т-90М «Прорыв» получил очередной пакет...
...
...
Если вы до сих пор думаете, что в советскую эпоху люди были более воспитанными и вежливыми, то очень ошибаетесь....
...
На Украине раскрыли детали закрытого разговора Трампа и Зеленского. По данным украинского чиновника, президент США давал советы главарю киевской хунты в отношении России. В Киеве заявили, что...
323 БПЛА сбито за ночь над 17 регионами России. Есть погибшие и раненые в Нижегородской, Белгородской областях и Севастополе, повреждены жилые дома и объекты инфраструктуры. Подробности – в материале...
...
...
...
В ведущейся против России когнитивной войне можно выстоять при помощи «когнитивного суверенитета», написали заместитель администрации президента РФ Борис Раппопорт и начальник управления общественных...
...
Минтранс представит уточненный прогноз по показателям...
Правительство Молдовы и компания Mastercard анонсировали старт пятилетней программы «Цифровое партнерство страны». Это соглашение закладывает основу для совместной работы над развитием цифровой...
Что скрывается за систематическими пытками в израильских тюрьмах? Почему Израиль пытает палестинцев электричеством и хоронит заживо в железных ящиках? Как израильское общество оправдывает...
Рассказываем о том, как РУСАДА проверило вратарей «Спартака»....
...
...
Мода на имена традиционно меняется каждые несколько лет, и пока одни становятся актуальными, другие, напротив, сдают свои некогда популярные позиции....
...
Килиан Мбаппе опубликовал пост в поддержку Дидье Дешама после того, как у главного тренера сборной Франции скончалась мать...
Госдума приняла изменения в законе «О потребительском кредите», которые вводят для заемщиков возможность длительной отсрочки по ипотечным платежам. Инициаторы указали в пояснительной записке, что...
...
...
Управление образования Каменска-Уральского и портал КУ66 продолжают специальный проект «Олимп наставников», посвящённый педагогам, которые помогают молодым специалистам сделать первые шаги в...
...
...
Банановая кожура на даче может оказаться полезнее, чем кажется на первый взгляд. В ней есть калий, фосфор, магний и другие элементы, которые нужны растениям для роста, цветения и завязывания плодов....
...
...
Компания «Автотор» начала производство новой партии электромобилей «Амберавто А5»....
Китай готов работать с Индией над реализацией важного консенсуса, достигнутого между лидерами двух стран, и должным образом урегулировать чувствительные вопросы, заявил глава МИД Китая Ван И 25 июня...
23 июня 2026 года Европейский суд по правам человека (ЕСПЧ) единогласно признал, что Грузия нарушила статью 10 (свобода выражения мнения) в совокупности со статьей 11 (свобода мирных собраний)...
Решение было принято единогласно на Генеральной ассамблее организации в Марокко...
...
Теперь входящие в Олимпийское движение спортивные организации «обязаны соблюдать нейтралитет в любое время». фото: x.com/milanocortina26 Международный олимпийский комитет принял правки в...
...
Рекомендацию об ограничениях детям младше 13 лет в пользовании соцсетями предложила рассмотреть назначенная немецким правительством экспертная группа, 24 июня сообщает Reuters. Среди рекомендаций:...
Когда врач из Петербурга исчез во время рыбалки в Ленинградской области, в Сети быстро появились самые мрачные версии его судьбы. Однако пока экстрасенсы рассказывали родственникам о гибели мужчины,...
Итальянская кухня умеет удивлять минимализмом. Достаточно пары ингредиентов, чтобы ужин стал ресторанного уровня. Мы собрали 5 проверенных сочетаний пасты с рикоттой....
...
С 26 июня в Тамбовской, Воронежской и Липецкой областях будут введены ограничения на отпуск бензина и дизельного топлива на АЗС сети «Роснефть» – не более 30 литров на одно транспортное средство. Об...