Неделя профилактики зависимости от гаджетов — находим баланс с цифровым миром


Современные смартфоны, планшеты и ноутбуки давно стали нашими незаменимыми помощниками: с ними мы работаем, учимся, общаемся с близкими и узнаём новости. Однако грань между «полезным инструментом» и «цифровым пленом» стирается незаметно, а последствия чрезмерного увлечения гаджетами могут быть самыми серьёзными.