Здоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спада

Как справиться с осенней хандрой и упадком сил Осень — не время для уныния, а возможность укрепить здоровье перед зимой. Как это сделать правильно, рассказывает Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста»: Миф об осеннем спаде На самом деле, так называемого «спада здоровья» осенью не существует. Есть определенные природно-физиологические закономерности своеобразного переустройства/переключения природы и […]

Сообщение Здоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спада появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.

• Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября 2025 года Зарубежные СМИ
• Что нужно знать о витаминах и минералах чтобы восполнить дефицит и поддержать здоровье Зарубежные СМИ
• Как часто на самом деле нужно есть суп, рассказал врач-диетолог Зарубежные СМИ
• Тревожные звоночки: как понять, что ваша обувь вам не подходит Зарубежные СМИ
• Иллюзия чистоты: что на самом деле скапливается у вас дома, и чем это грозит Зарубежные СМИ