Темная тема
A+ | Сброс | A-
Учёные установили связь между стрессом и употреблением фаст-фуда

Учёные установили связь между стрессом и употреблением фаст-фуда
Учёным удалось установить связь между женским стрессом и количеством потребляемого фаст-фуда. Переживания могут быть связаны с финансовыми трудностями, нестабильными романтическими отношениями или частыми переездами.

В статье, которая 13 марта была опубликована в журнале Nutrients, говорится, что в исследовании приняли участие 338 страдающих от избыточного веса женщин в возрасте от 19 до 39 лет.

Во время проведения эксперимента участницам показывали видео, героини которых попали в похожую жизненную ситуацию, что и участницы исследования. Девушки на видео рассказывали о здоровом питании, о том, как они борются со стрессом и занимаются спортом.

«Мы использовали рассказы женщин и показали их взаимодействие со своими семьями, чтобы наглядно продемонстрировать факторы стресса в повседневной жизни. После просмотра многие участницы эксперимента сказали: «Я впервые осознала, что испытываю такой стресс», — рассказала автор исследования, профессор Мей-Вей Чанг.

По её словам, причина частого потребления фаст-фуда заключается совсем не в отсутствии желания питаться здоровой пищей. «Если вы не знаете, как справиться со стрессом, зачем вам заботиться о том, что вы едите?» — подчеркнула она.

Благодаря эксперименту девушки смогли наконец осознать, сколько стресса ни испытывают. После этого для них открылась возможность составления правильного рациона питания и здорового меню.

Ранее «ГлагоL» назвал продукт, который поможет избежать переедания.

Фото: Pixabay.com



Поделиться новостью:

| Все новости издания: glagol | Добавить издание glagol в свою ленту |

Новости партнеров:

Наши мобильные приложения:

Показов: 67653
Опубликовано: 14.03.21


Похожие новости:
 

СМИ России - новости России

Раздел новостного агрегатора smi.pp.ua, где собраны свежие новости России с проверенных источников. В данный момент к разделу подключены более 20 источников из известных российских СМИ, что несомненно будет помогать всем читателям быть в курсе последних событий, которые происходят в России. Теперь нет необходимости посещать несколько новостных ресурсов, достаточно добавить в закладки наш агрегатор
Вы без особого труда сможете следить за всеми новостями огромной России в режиме реального времени, ведь новостной агрегатор обновляется каждую минуту.