Ученые выделили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей


Современный подход к питанию всё чаще акцентирует внимание на разнообразии и качестве потребляемых продуктов. Один из главных элементов полноценного рациона — это рыба.