Карельский психолог поделилась методом незаметного выражения эмоций


Министр здравоохранения региона Михаил Охлопков представил в своем онлайн-блоге новое видео с полезным советом для поддержания здоровья. На этот раз жителям Карелии предложили освоить технику поведения в стрессовых ситуациях, чтобы минимизировать негативные последствия для организма. Многие замечают, что в состоянии стресса непроизвольно сжимают челюсти, ощущают скованность в горле и напряжение в шее. Подобное подавление эмоций может негативно