Готовим яичницу без масла в пакете: обходимся без сковородки и варим в ковшике


Яйца на сковороде уже давно отнесены в разряд не самой полезной пищи. При таком типе готовки в них, помимо всего прочего, впитывается масло, в котором они жарятся, и что со временем сказывается на нас. Альтернативным и более здоровым вариантом является готовка яиц в пакете. Масла здесь нет, и яйцо с внешней средой не соприкасается. Само приготовление не занимает