Не варю свеклу часами — хватит 15 минут: есть одна фишка при варке — выходит вкуснее, сочнее и без запаха на весь дом


Свекла по праву считается одним из самых полезных овощей: она богата витаминами группы B, витамином C, а также калием, магнием, йодом и железом. Этот корнеплод укрепляет сосуды, нормализует давление, помогает печени и улучшает работу кишечника.