Психолог рассказала, почему мы переедаем и как справиться с этой проблемой

Врачи бьют тревогу: в России растет число людей, склонных к ожирению, причем больше всего подвержена этой печальной тенденции молодежь. Интернет пестрит советами для тех, кто осознал проблему и хочет убрать ее из своей жизни. "Все - на тренажеры!" - скандируют фитнес-тренеры. "Выход - в правильном питании!" - уверяют диетологи. Однако есть группа специалистов, которая убеждена: физические нагрузки и подсчет калорий принесут пользу только в том случае, если сначала решить проблему с психологической точки зрения.

• В ГАИ разъяснили, как сделать свой автомобиль невидимым для камер на дорогах СМИ России
• «Не знают как решить проблему»: интернет-провайдер вновь устроил цифровой апокалипсис владивостокцам СМИ России
• Это мясо существенно полезнее курицы – пора его попробовать СМИ России