В 70 лет путь к нормализации давления начинается с одного упражнения в домашних условиях! Попробуйте метод на 90 дней

«Сделал тридцать приседаний — горд собой, а утром не смог встать». Знакомо? Так начинается путь большинства людей, решивших «взяться за здоровье» с нуля. Энергии хватает на первый день, а потом — боль, усталость и разочарование. Но причина не в упражнении

• Ректор МГМУ указал путь к увеличению продолжительность жизни до 120 лет СМИ России
• Что делать, если не хватает силы духа: 5 шагов, которые помогут ее развить каждому человеку СМИ России
• Шоу только начинается: Зеленского ждет беда похлеще СВО СМИ России
• Пьёшь утром — легко весь день: летний рецепт, который запускает процесс похудения СМИ России