Берегитесь тех, кто просит эти 6 вещей: они истощают вашу душу


Многие из нас привыкли быть «надёжными» — помогать, выручать, подстраиваться. Но со временем это приводит к эмоциональному истощению: силы уходят, а радости становится всё меньше.