Как восстановить организм после праздников: питание, сон, вода и движение

Восстановление организма после праздников: как вернуть силы, очистить организм и наладить питание. Советы врачей, режим сна, вода, витамины и простые способы детокса.

• Как подготовить организм к раннему подъему и начать легко вставать по утрам СМИ России