Почему все должны пить омега-3 и рыбий жир?

Наверняка Вы знаете о том, что нашему организму требуется омега-3. Но вы задумывались чем полезна омега-3 и как она связана с рыбьим жиром? Сегодня разберемся раз и навсегда. Рыбий жир и омега-3 Помните как в детстве нам давали рыбий жир с ложечки? Если нет, вы счастливчик) Рыбий жир — это полезный жир, получаемый с жирных

• Шевченко об "Ак Барсе": "Кому нравится рыбий жир, даже если он полезен?" СМИ России
• Лен может восполнить глобальный дефицит омеги-3 СМИ России
• Эту еду исключают из рациона, но на самом деле в ней содержится куча омега-3, витаминов А и Д СМИ России
• Эту еду обвиняют в вредности, но на самом деле в ней содержится куча омега-3, витаминов А и Д СМИ России
• Провизоры аптек Владивостока не могут объяснить, что за странный БАД они продают СМИ России