Какие продукты нужно срочно исключить из рациона, если вес не уходит


Когда похудение стопорится, дело может быть в питании. Есть продукты, которые многие ошибочно считают диетическими. Продукты, которые исключают из рациона, если похудение вдруг остановилось Для начала, нужно понимать, что практически любая диета исключает: -Быстрые углеводы, мучное и сладкое -Фаст-фуд -Любые печёные сладости -Всё жирное -Жареное -Макароны Есть диеты, которые позволяют употреблять твёрдые сорта макаронных изделий,