Польза лимонной воды при похудении: как и когда правильно пить

В качестве вспомогательного элемента программы снижения веса часто используется вода с лимоном. Этот напиток отлично зарекомендовал себя как помощник в похудении при условии правильного употребления. Готовят её «на глаз»: в чуть тёплую воду (1 стакан) выжимают примерно 1-2 столовых ложки лимонного сока. Можно делать это в блендере, соковыжималке, или собственными руками. Как лимонная вода помогает

• Можно ли есть мёд при похудении СМИ России
• Чай, кофе или вода: как напиток выбрать утром для энергии и здоровья СМИ России
• Нутрициолог Лебедева объяснила можно ли заменять еду БАДами при похудении СМИ России
• Чай без сахара – путь к долгой жизни: как этот напиток улучшает здоровье СМИ России
• Чай без сахара – секрет долголетия: как этот напиток помогает продлить жизнь СМИ России