Какие вредные привычки приводят к лишнему весу


Нас формируют наши привычки. Если человек привык читать книги, он будет начитанным, если приучен с детства следить за собой – будет опрятным. Привычки играют огромную роль в жизни человека. Но не только они формируют нас: человек тоже может найти в себе силы, и сформировать правильные привычки. На это нужен, как говорят психологи, 21 день. Три