Названы четыре анализа, которые нужно сдавать мужчинам старше 40 лет


Перешагнувшие 40-летний рубеж мужчины должны отслеживать несколько важных показателей. Названы четыре анализа, которые нужно сдавать мужчинам старше 40 лет По-настоящему здоров тот человек, который занимается профилактическими мерами, а не дожидается, когда болезнь постучит к нему в дом. К таким мерам можно отнести здоровый образ жизни, сбалансированное питание и физическую активность. Отказ от вредных привычек и адекватный режим сна