Разумная нагрузка и режим: Как вернуть рабочий ритм после длительных выходных

Подходят к концу новогодние каникулы, которые для многих были достаточно продолжительными. О том, как лучше подготовиться к трудовым будням, не выгореть в первую же неделю на работе и восстановить продуктивный ритм, рассказал профессор кафедры психологии и развития человеческого капитала Финансового университета при правительстве РФ Андрей Дорофеев.

• В Приамурье ввели режим повышенной готовности на новогодние праздники СМИ России
• Профессор Луняков объяснил решение ЦБ по ставке ростом ценовых ожиданий россиян СМИ России
• Январские праздники корректируют из-за ситуации в стране: новогодние каникулы 2025–2026 теперь будут другими СМИ России
• Фигуристы Степанова - Букин выиграли ритм-танец на Гран-при в Красноярске СМИ России
• Календарь выходных 2026: новые длинные каникулы и необычные переносы СМИ России