Психолог Абравитова дала советы, как пережить "грустный понедельник" 2026 года

Самый печальный день года - так называемый "грустный понедельник". Необычный термин более 20 лет назад ввел британский психолог Клифф Арнал из Кардиффского университета для обозначения третьего понедельника января. Откуда появилась традиция "грустить" в этот день и как провести его с максимальной пользой для себя?

• Психолог дала советы по снижению тревожности после новогодних праздников СМИ России
• Народные приметы на 1 января: Не выноси мусор в этот день - навлечешь беду СМИ России
• Психолог Ивинихина: "Синдром идеального праздника" может приводить к утомлению СМИ России
• Психолог Абравитова: Дети бессознательно считывают проявления страха у родителей СМИ России
• Психолог Лабковский рассказал мужчинам, как перестать сравнивать себя с бывшим их возлюбленной СМИ России