Эндокринолог Павлова назвала легкий способ продлить жизнь, речь идет о книгах

Люди старше 50 лет, регулярно читавшие книги, прожили в среднем на 23 месяца дольше тех, кто не читал совсем. При этом не требуется проводить за чтением много часов - достаточно 10-30 минут ежедневно. Но важно делать это систематически!

• Привычка читать способствует долголетию СМИ России