Вызывающая "плесень в кишечнике" каша на самом деле снижает холестерин - врачи Овсяная каша, если есть ее всего два дня в неделю, способствует снижению уровня "плохого" холестерина. Холестерин и сахар взлетают: С чем нельзя есть яйца, объяснил врач СМИ России rg.ru СМИ России 29-01-2026, 08:00