Постоянно хочется сладкого и всё раздражает: врач объяснил, какой микроэлемент может быть в дефиците


Недостаток йода может маскироваться под обычную усталость и стресс, но на самом деле запускать в организме опасные процессы. Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила: йододефицит напрямую влияет на обмен веществ, работу щитовидной железы и эмоции.