Продукт, который заменил мне мясо, рыбу и салат! Узнай, как правильного его есть и хранить. Несомненная польза

Авокадо нынче — не такая уж экзотика. Не то фрукт, не то овощ, с виду напоминающий орех, (на самом деле фрукт) обычно лежит на полке в супермаркете рядом с картофелем и свеклой, да и стоимость его вполне умеренная. Кстати, авокадо растет на дереве, родственнике привычной нам лаврушки, только мексиканской. Плод очень калорийный: 208 калорий на 100

• Когда хочется сытно и красиво: салат с хрустящими сухариками, беконом и авокадо СМИ России
• Лёгкий, но действительно сытный: мой любимый салат, который готовится всего за 10 минут СМИ России
• Один фрукт — десятки свойств: чем полезен гранат и как его правильно есть СМИ России
• Ошибка, которую совершают почти все: сколько на самом деле хранится мясо в морозилке СМИ России
• Вкусные салаты из морепродуктов: простые рецепты с пошаговым приготовлением СМИ России