Эксперт Бертран: Случаи цинги из-за нехватки витамина С есть и в наше время

Ежегодно 4 апреля в мире отмечается День витамина С - именно в этот день в 1932 году ученые смогли выделить полезное вещество из лимонного сока и доказать его противоцинготные свойства. Но этот витамин не так прост: он не вырабатывается в нашем организме, тем не менее мы очень нуждаемся в нем. Чем опасна нехватка "аскорбинки", и кому витамин противопоказан, "РГ" рассказали эксперты.

• Врач назвала способ получить суточную норму витамина D без таблеток | ТСН24 СМИ России
• 3 рецепта потрясающих салатов из белокочанной капусты СМИ России
• Эксперты составили список лучших продуктов для иммунитета СМИ России
• Врач Зотова: Нужно использовать лекарственные формы для получения витамина D СМИ России
• Ученые назвали самый полезный для сердца фрукт СМИ России