Десять минут для мозга: врач рассказал, как короткие перерывы защищают от деменции

В Пироговского Университете Минздрава России объяснили, зачем нужны короткие перерывы в работе, как они защищают мозг повышают продуктивность. «Регулярные короткие перерывы (по 10 минут) – это не просто «плюс», а почти необходимость.

• Эксперт Ермилова: Массовый переход на короткие вклады создает сложности для банков СМИ России
• Medical Xpress: недельный отпуск полезен для здоровья и снижения стресса СМИ России
• Врач рассказал, как общение с внуками защищает мозг от возрастных изменений СМИ России
• Аксаков: Снижение ставки НДС произойдет в довольно короткие сроки СМИ России
• Перерывы в использовании гаджетов могут улучшить настроение — исследование СМИ России