Итальянцы ужинают иначе и остаются стройными: правило до 20:00 меняет все привычные представления


Итальянцы едят пасту на ужин, пьют вино и не считают калории — но именно их строгая система питания, а не отказ от углеводов, помогает стране сохранять один из самых низких уровней ожирения в Европе.