Врач Павлова назвала 5 правил для прокачки мозга хоть в 20 лет, хоть в 80

Когнитивные способности можно улучшать независимо от возраста - будь вам 25 или 85 лет. Это подтверждает исследование ученых из Техасского университета, которые наблюдали за 4000 добровольцев в возрасте от 19 до 94 лет на протяжении почти трех лет (1000 дней).

• Ученые раскрыли пользу креатина для пожилых людей СМИ России
• Врач Павлова развеяла миф о разном влиянии пропуска завтрака на мужчин и женщин СМИ России
• Ученые заявили, что употребление кофе и чая может замедлить старение мозга | ТСН24 СМИ России
• Развитие деменции можно предсказать за 25 лет до появления ее симптомов СМИ России
• Перерывы в использовании гаджетов могут улучшить настроение — исследование СМИ России