Баня без вреда для сердца: советы специалиста Пироговского Университета


У россиян поход в баню ассоциируется с отдыхом и расслаблением, однако для организма это маленькая физиологическая тренировка: температура вокруг высокая, сосуды кожи расширяются, сердце начинает работать активнее, пульс учащается...