Доктор Ахапкин рассказал, как избежать послеотпускной депрессии

В первые дни после отпуска настроение у многих на нуле. Это, конечно, не настоящая депрессия, но спад налицо: встреча с коллегами не радует, работа валится из рук, любая неприятная мелочь вызывает раздражение. Как правильно войти в рабочий режим, рассказал директор МНИИ психиатрии - филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Роман Ахапкин.

• Эксперт Клименко рассказала, как алкоголь может испортить праздник СМИ России
• Психиатр Розанов: Бездумный скроллинг сториз и рилсов вызывает "туман" в голове СМИ России
• "Это лечится": Доктор Шмилович рассказал, что поможет справиться с ПТСР СМИ России
• В России игроманов будут лечить наравне с наркозависимыми СМИ России
• Врач Клименко: Спиртное опасно закусывать селедкой под шубой СМИ России