«Перестаньте спасать всех вокруг»: 3 жизненных принципа Бехтеревой, которые меняют отношение к людям

Многие люди годами стараются соответствовать образу «правильного человека»: быть умными, добрыми, терпеливыми и всегда готовыми помочь. Но постоянное стремление быть удобным для всех может привести к усталости и эмоциональному выгоранию.

• «Перестаньте всем помогать»: главный принцип Бехтеревой для спокойной и долгой жизни удивил многих СМИ России
• Получайте желаемое без споров: пять психологических приёмов, которые меняют отношение людей СМИ России
• Люди годами совершают одну и ту же ошибку: Бехтерева объяснила, почему нельзя быть слишком добрым СМИ России
• Медики рассказали, чем может быть опасен обычный йод СМИ России
• Коммунальные счета оказались ловушкой: люди годами платили за чужие трубы СМИ России