Дерматолог Ковалевская объяснила, почему после дождя надо умываться и наносить крем

Прогулка под тёплым летним дождём для многих остаётся источником особого удовольствия. Капли, стучащие по лицу, свежий воздух и детское ощущение свободы перевешивают доводы рассудка. Однако врачи и экологи предупреждают: дождевая вода давно перестала быть такой чистой, как её рисует воображение, и безобидная привычка мокнуть под ливнем может обернуться проблемами для кожи и волос.

Что скрывается в капле дождя

Дистиллированная природа дождевой воды существует только в учебниках. Падая с высоты нескольких километров, капля собирает всё, что висит в атмосфере: выхлопные газы, промышленные выбросы, микрочастицы сажи и пыльцу растений. В городе этот коктейль дополняется оксидами серы и азота, которые превращают безобидную воду в слабый кислотный раствор. В сельской местности к составу примешиваются пестициды и удобрения, поднятые ветром с полей.

Масштаб загрязнения подтверждают исследования. Учёные Стокгольмского университета ещё в 2022 году опубликовали данные, согласно которым дождевая вода на всей планете содержит перфторалкильные соединения — вещества, которые не разлагаются в природе и накапливаются в организме. Концентрация этих соединений в дожде превышает допустимые нормы, установленные американским Агентством по охране окружающей среды, даже в Антарктиде, где, казалось бы, нет источников загрязнения.

Почему кожа реагирует всё острее

Кислотно-щелочной баланс здоровой кожи держится около пяти с половиной. Кислотная мантия защищает от бактерий и удерживает влагу. Дождевая вода в промышленных регионах имеет pH ниже пяти, а значит, способна разрушать этот барьер при регулярном контакте. Сухая и чувствительная кожа отвечает на такое вмешательство стянутостью и шелушением, жирная может отреагировать усиленной выработкой себума. Атопичная кожа и дерматиты обостряются быстрее всего. Терапевт-дерматолог Анна Ковалевская рекомендует пересмотреть отношение к прогулкам под дождём:

Состав дождевой воды необратимо изменился из-за антропогенного загрязнения. Даже вдали от городов в осадках присутствуют химические соединения, способные вызвать раздражение кожи и слизистых. После попадания под дождь обязательно умывайте лицо мягким средством и наносите увлажняющий крем, чтобы восстановить защитный барьер, — подчеркнула терапевт-дерматолог Анна Ковалевская.

Волосы — главная жертва осадков

Кутикула волоса под микроскопом напоминает чешую. Вода раскрывает её, а примеси проникают внутрь. После высыхания чешуйки не всегда закрываются обратно, и волосы становятся ломкими, тусклыми и пушистыми.

Окрашенные и осветлённые пряди страдают сильнее, потому что их кутикула уже повреждена. Летний дождь в городе способен испортить укладку за считанные минуты, оставив на волосах белёсый налёт от испарившейся жёсткой воды.

Как защитить себя и не превращаться в отшельника

Отказываться от прогулок под дождём совсем не обязательно, достаточно соблюдать разумные меры. Зонт или головной убор решают проблему контакта с лицом и волосами. После случайного промокания кожу ополаскивают чистой водой и наносят привычный увлажняющий крем. Мицеллярная вода в сумочке выручит в походных условиях.

Детей после игры под дождём лучше сразу отправить в душ, потому что их кожа тоньше и более восприимчива к раздражителям. Врачи сходятся в одном: кратковременное попадание под дождь не причинит вреда здоровому человеку, но систематически пренебрегать защитой в современных экологических реалиях уже не стоит.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Путешествие с животным: что нужно знать, чтобы взять кошку или собаку в поездку за границу

Никакой химии — только растения-соседи: этот метод удвоил мой урожай огурцов

Торт на день рождения хотела заказывать, а ягодный пирог со стаканами развеял все сомнения — вкуснее в 10 раз

1 ложка на стакан воды — и перцы — стоят как солдаты: сладкий секрет рассады

Никакого сахара и уксуса: этот рецепт лечо — перевернул моё представление о заготовках

Самые важные новости вашего города, региона, России и мира — в MAX.

Добавьте «Первоуральск.Лайф» в список избранных в Google Поиске

• На объекте Wildberries в Екатеринбурге произошел пожар после атаки СМИ России
• Клименко предупредил о рисках повторных паводков в Свердловской области СМИ России
• В Первоуральске детей поймали за купанием в фонтане СМИ России
• Отбой опасности атаки БПЛА в Свердловской области СМИ России
• В Первоуральске в результате ДТП пострадали двое несовершеннолетних СМИ России