Врач Бурляева рассказала, сколько орехов можно съедать без вреда для здоровья

Орешки хорошо утоляют голод и восполняют силы, а также помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и даже рака. Однако контролировать размер порций этого перекуса тоже важно, рассказала заведующая консультативно-диагностическим центром, врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.

• Ортопед Бацаленко рассказал, как выбрать школьную обувь без вреда для здоровья СМИ России
• Врач Соколова рассказала, сколько чёрной икры можно съедать без вреда для здоровья СМИ России
• Диетолог Соколова рассказала, сколько чёрной икры можно есть без вреда СМИ России
• Диетолог Соколова рассказала, сколько мороженого можно съедать без вреда для фигуры СМИ России
• Врач Анпилогова: На наволочке скапливается больше микробов, чем на унитазе СМИ России