Темная тема
A+ | Сброс | A-
Вчені повідомили про користь молочного шоколаду на сніданок

Вчені повідомили про користь молочного шоколаду на сніданок
Вважається, що молочний шоколад – висококалорійний продукт, який створює небезпеку для фігури. Однак вчені заявили, що цей десерт здатний спровокувати спалювання жиру в організмі за певних умов, пише 1NEWS з посиланням на Свідок.

Дослідники з американської лікарні Бригама спільно з іспанськими вченими з Університету Мурсії провели експеримент за участю 19 жінок в постменопаузі, які вживали по 100 г шоколаду в різні періоди часу: вранці після пробудження або вночі перед сном. Детальніше про дослідження йдеться в статті, опублікованій на сайті клініки. Порівнявши результати обох груп, експертам вдалося встановити, що:

ні вранці, ні вночі шоколад не спровокував збільшення ваги;

залежно від часу доби шоколад впливає на апетит, склад мікробіоти і сон;

великі порції шоколаду з ранку допомагають спалюванню жиру;

залежно від часу доби шоколад може змінювати роботу метаболізму на наступний день.

“Наші результати доводять, що не тільки те, що ми їмо, але і коли ми їмо, може впливати на фізіологічні механізми, що беруть участь у регуляції ваги тіла”, – зазначили автори дослідження. Вони додали, що різний час доби впливає також і на тягу до солодкого.

 

 

 

 



Поделиться новостью:

| Все новости издания: ua.1news.com.ua | Добавить издание ua.1news.com.ua в свою ленту |

Новости партнеров:

Наши мобильные приложения:

Показов: 45646
Опубликовано: 30.06.21


Похожие новости: