Темная тема
A+ | Сброс | A-
Растяжка: модно или нужно?
Растяжка: модно или нужно?
Растяжка — это комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности мышц и развитие гибкости (диапазон движения в одном суставе или нескольких). Для чего нужна гибкость? Выделю 3 основных момента: 1) в первую и самую важную очередь — для здоровья. Вам хочется лет в 50-60 жаловаться на боли в спине, остеохондроз, невозможность наклониться? А у некоторых все […]

Все новости от: 365news.biz

Поделиться:

Наши мобильные приложения:

Просмотров: 12479
Опубликовано: 27.03.20