ТОП-5 самых полезных продуктов с пребиотиками, которые нужны для здоровья

Пребиотики – это настоящие помощники для нашего организма, отвечающие за здоровье пищеварительной системы и иммунитета. Они улучшают переваривание пищи, способствуя детоксикации и даже помогая регулировать вес. И они есть во многих продуктах. Мы в Womenzz.ru расскажем, какие из них должны быть в нашем рационе. Бананы Это не только вкусные и сытные фрукты, но и одни […]