Как стать более позитивным — не притворяясь и не принуждая себя


Часто мы забываем о том, что позитивное мышление начинается с малого. Даже небольшие ежедневные практики могут помочь стать более позитивным человеком, не принуждая себя. Многие люди склонны ожидать худшего. Это не значит, что они пессимисты. Просто так устроен мозг — он постоянно ищет потенциальные проблемы. Даже когда все хорошо, разум ищет подвох. Стремление к позитивному […]