Топ-16 продуктов для поддержания щелочного баланса в организме


Хотите улучшить свое здоровье и самочувствие? Рассказываем о 16 продуктах, которые помогут вам достичь щелочного баланса в организме. Щелочная диета основана на идее изменения pH организма для снижения кислотности. Она поощряет употребление растительной пищи: свежих фруктов, овощей и бобовых. При этом диета исключает кислотообразующие продукты, такие как обработанные и мясо. Что такое pH и PRAL? […]