Микрозелень: маленький суперфуд с большой пользой для здоровья

Микрозелень — это маленькие зеленые проростки овощей, трав и злаков. Хотя они малы размером, но богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Настоящий суперфуд! Микрогрин (микрозелень) — это молодые ростки съедобных трав и овощей высотой 2–5 см. Побеги срезают в стадии образования двух семядольных листочков. Микрозелень — это не просто украшение блюд. Научные исследования показывают, что эти крошечные […]

• Тапас по-галисийски с осьминогом, тигровыми креветками «Гамбас аль ахийо», чиабаттой и трио тапенад из оливок, маслин и вяленых томатов Для женщин