Цифровая гигиена: советы по защите психического здоровья в эпоху соцсетей

Постоянное использование социальных сетей может негативно сказаться на психическом здоровье. Разберем, как это происходит и что можно предпринять для минимизации вреда. Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь. Особенно они популярны среди подростков и молодежи. Мы проводим там много времени, но мало задумываемся о последствиях. Исследования показывают: чем больше времени мы проводим в соцсетях, тем […]

• Как узнать что ты в чс в вк Для женщин
• Как узнать что ты в близких друзьях в инстаграмме Для женщин