6 ошибок, которые вы совершаете за завтраком (и как их исправить)

Диетологи считают, что некоторые привычки в завтраке негативно влияют на метаболизм и общее здоровье. Что предлагают специалисты, чтобы начать день с максимальной пользой? Завтрак — это не просто еда. Это топливо для вашего дня, шанс настроиться на продуктивность и избежать «тумана» в голове. Многие считают завтрак самым важным приемом пищи, но как часто мы действительно […]

• Ленивая овсянка в банке: идеальный завтрак на каждый день Для женщин
• Отказ от завтрака может привести к психическим трудностям у детей Для женщин
• Завтрак на скорую руку Для женщин