5 рецептов летних смузи, богатых витаминами


Лето – это идеальное время, чтобы наслаждаться свежими фруктами, ягодами и овощами. Один из самых вкусных и полезных способов включить их в рацион – это готовить смузи. Эти напитки утоляют жажду, насыщают организм витаминами и дарят заряд энергии. Зеленый смузи Он богат клетчаткой, железом и витамином С, помогает очищать организм и заряжает энергией. Ингредиенты: 1 […]