6 привычек, которые крадут вашу энергию: как их изменить

Вы постоянно чувствуете усталость, даже после полноценного сна? Возможно, дело в повседневных привычках, которые незаметно крадут вашу энергию. Узнайте, какие из них стоит изменить, и верните себе бодрость и активность. У всех бывают дни, когда мы чувствуем себя совершенно измотанными. Плотный график или нехватка сна часто становятся причиной такой усталости. Однако, если ощущение опустошенности повторяется […]

• 7 привычек, которые незаметно отравляют жизнь Для женщин
• 6 вещей, которые крадут пространство в спальне Для женщин
• Почему даже молодые люди чувствуют постоянную усталость: мнение кинезиолога, детали Для женщин