Когда лучше всего обедать: что говорит наука

Хотите знать, когда лучше всего пообедать? Тогда эта статья для вас. Исследования ученых раскрыли идеальное время для дневного приема пищи. Обед — это не просто перерыв в рабочем процессе. Это важный момент, когда человек может восстановить силы и зарядиться энергией для дальнейшей работы. Важно помнить, что обед так же значим, как и завтрак. От качества […]

• Пропускать нельзя: в какое время лучше всего завтракать Для женщин
• Имбирный лимонад — бодрящий напиток с характером Для женщин
• Эксперт объяснила, когда лучше всего бегать — утром или вечером Для женщин
• Таких кабачков вы еще не пробовали: на закуску, на обед и на ужин Для женщин