8 простых способов облегчить вздутие живота во время менструации

  Эта проблема знакома многим женщинам. Наши советы помогут уменьшить дискомфорт и чувствовать себя лучше! Многие женщины сталкиваются со вздутием живота перед началом менструации. Основной причиной является колебание гормонов. Увеличение уровня эстрогена приводит к задержке воды в организме, а снижение прогестерона замедляет пищеварение. Вздутие может начаться за один-два дня до месячных и исчезнуть в течение […]

• Чтобы не урчало: 8 продуктов, которые уменьшают вздутие живота Для женщин
• 5 лучших летних фруктов для плоского живота Для женщин
• Что есть при эндометриозе: какие продукты помогут облегчить боль, а какие могут ее усилить Для женщин
• Пучит живот газы что при этом нужно делать в домашних условиях Для женщин
• Что нужно делать чтобы при месячных не болел низ живота Для женщин