Чтобы не рос живот: как бросить курить и не потолстеть

Как пишет «Фармвестник», после отказа от сигарет в первый год люди набирают в среднем 5 килограмм, а в последующие — ещё 6-7. Никотин притупляет чувство голода, действуя на центр насыщения в мозге. Многие женщины поэтому пытаются с помощью курения контролировать аппетит, объясняет испанский диетолог Айтор Санчес из Центра консультаций по вопросам питания. Однако такой способ […]

• Что нужно делать чтобы пропал аппетит Для женщин
• Отказ от курения снижает риск инфаркта почти в два раза Для женщин