Смешали вареный нут с лимонным соком: делаем за 5 минут хумус на замену маслу

Хумус можно есть в любое время дня и даже утолить им голод. Достаточно взять хлеб и намазать хороший толстый слой хумуса – хумус является очень калорийным и сытным продуктом. Готовить же его очень быстро – нужен нут, лимонный сок и немного тахини. Просто смешиваем все в блендере и намазка готова. Рецепт классического хумуса Ингредиенты: Вареный нут — 1 […]

• Отменная закуска, которая понравится даже переборчивому мужу. В летнее время еще и освежает. Для женщин
• Средиземноморский хумус с оливками и авокадо: мягкий вкус и польза в каждой ложке Для женщин
• Освежающий гороховый хумус с мятой: как приготовить? Для женщин
• Хумус — пюре из нута (турецкого гороха) Для женщин
• Хумус со шпинатом – как приготовить вкусное и полезное блюдо Для женщин