Как убрать отеки без массажа: 5 упражнений, которые дают быстрый результат

После длинных выходных многие замечают тяжесть в теле. В подборке — упражнения от отеков на все тело, которые помогают убрать дискомфорт и вернуть ощущение легкости.

• Упражнения для стоп: простой комплекс на каждый день Для женщин
• Лучшие ингредиенты от отеков: почему появляются отеки, косметика от отеков, как работает кофеин, ламинария от отеков Для женщин
• Как взбодриться в пасмурные дни — 5 простых упражнений, которые работают Для женщин
• 5 упражнений, которые заменят скучные отжимания: они приведут тело в порядок Для женщин
• Отжимания на кулаках — что дают они новичкам и спортсменам? Для женщин