Нутриенты для упругой кожи и энергии: красота начинается изнутри


Почему витамины не работают без здоровья тела и пищеварения Мы тратим силы на поиски чудо-крема и суперфудов, мечтая о сияющей коже и неиссякаемой энергии. Но истинный источник красоты и тонуса — не внешние атрибуты, а внутренний биохимический конвейер. Его топливо — питательные вещества. Однако ключевой секрет часто упускают: можно поглощать тонны витаминов, но если тело […]