Время для себя? Назван самый вредный для психического здоровья отдых


Понятие отдыха у многих разное. Кто-то любит прогулки на свежем воздухе, другим нравятся посиделки с друзьями. Но для большей части людей отдыхом становится просмотр телевизора или телефона.