Как провести лето без стресса: советы психолога по сну, спорту, питанию и целям

Психолог поделилась с Леди Mail способами пережить лето без тревоги и давления. Сон, движение, питание и забота о психике помогут включиться в летний ритм, восстановить энергию и настроение.

• Магнит для мужчин: 7 способов усилить свою сексуальную энергию (советы психолога) Для женщин
• Как побороть ревность: советы семейного психолога о том, как вернуть доверие в отношениях Для женщин
• Как пережить 14 февраля в одиночестве: советы психолога для тех, кому грустно Для женщин
• Как не зависеть от мнения других: лучшие советы психолога Для женщин
• Как развить позитивное мышление: советы психолога Для женщин